2013.09.06(五) 晴天
老一輩的長輩平時都會耳提面命『豆腐.菠菜』別吃太多 否則會結石
其實 結石形成的原因有很多 最重要的就是水喝太少又時常憋尿所造成
少部分從事戶外工作的朋友 雖然一天喝下肚的水超過3000cc
但因流汗流多.體內水份太少尿少 也是結石的高危險群
一般有腎結石且發病的人 不管是採取體外震波碎石術或者是輸尿管鏡碎石取石術或其他方式夾除腎結石
通常 在手術拿出腎結石的同時 主治醫師會先將取出的石頭拿給開刀房外等候的病患家屬看或讓您帶回家做紀念
可是大家卻忽略了一點 其實可請醫院代為將石頭拿去化驗 看看是屬哪種成分的結石?
日後手術患者回家後的飲食 避開屬於您的結石來源飲食加上每天至少喝3000cc的水
腎結石就會暫時和您說 bye bye!
但! 別高興的太早
因為 一旦 有得過腎結石的人 一定 會再得 只是時間的長短罷了
| 由 於 腎 結 石 的 種 類 繁 多 , 有 鈣 鹽 結 石 、 草 酸 鹽 結 石 、 尿 酸 鹽 結 石 、 胱 氨 酸 結 石 和 磷 酸 鹽 結 石 五 種 , 所 以 針 對 不 同 種 類 , 於 飲 食 上 會 有 不 同 方 針 去 預 防 , 以 下 是 一 些 例 子 : | ||
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鈣 鹽 結 石 : 限 制 牛 奶 、 芝 士 等 食 品 , 多 食 酸 性 食 物 類 如 : 肉 、 蛋 ) 去 溶 解 鈣 質 。 | |
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草 酸 鹽 結 石 : 少 吃 菠 菜 、 莧 菜 、 蕃 茄 、 馬 鈴 薯 、 竹 芛 、 毛 荳 等 高 草 酸 鹽 食 物 。 | |
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尿 酸 鹽 結 石 : 少 吃 內 臟 、 海 鮮 、 腦 等 含 嘌 呤 類 之 食 物 。 多 吃 甜 菜 , 如 白 菜 、 茄 子 等 。 | |
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胱 氨 酸 結 石 : 限 制 蛋 、 肉 、 魚 等 含 甲 硫 氨 酸 的 食 物 。 | |
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磷 酸 鹽 結 石 : 這 剛 與 其 他 相 反 , 應 多 吃 蛋 白 類 食 物 。 | |
